建筑劳务公司把工程分包给小班组可能违法，具体违反了《建筑法》的相关规定。《建筑法》第二十九条明确规定，禁止总承包单位将工程分包给不具备相应资质条件的单位，同时禁止分包单位将其承包的工程再分包。小班组往往不具备相应的施工资质和安全生产条件，因此这种分包行为可能构成违法分包。此外，如果施工合同中没有约定且未经建设单位认可，将工程交由其他单位施工也属违法行为。
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如果建筑劳务公司确实需要分包工程，应确保分包单位具备相应的施工资质和安全生产条件，并签订合法的分包合同。同时，分包行为应在施工合同中明确约定，并经过建设单位的认可。此外，还需遵守《建筑法》中关于禁止违法分包的相关规定，如不得将主体结构施工分包给其他单位，不得将专业工程中的非劳务作业部分再分包等。
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从法律角度，建议建筑劳务公司严格遵守《建筑法》等相关法律法规，确保分包行为的合法性和规范性。在分包前，应对分包单位进行严格的资质审查，确保其具备相应的施工能力和安全生产条件。同时，应完善分包合同，明确双方的权利和义务，避免发生纠纷。此外，还应加强施工管理，确保工程质量和安全。